Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak małe, zwykłe rośliny mogą mieć tak wielki wpływ na nasze zdrowie? Aby to wyjaśnić, przyjrzyjmy się olejkowi tymiankowemu. Ten mocny, pachnący olejek odgrywa...
Współczesna medycyna coraz częściej zauważa potencjał naturalnych środków w zapobieganiu i leczeniu infekcji. A olejki eteryczne, dzięki swoim silnym właściwościom antybakteryjnym, antywirusowym i...
Jak szybko uzdrowić jelita? O tym, że jelita to Twój „drugi mózg” zamknęłam rozwlekle i dociekliwie w doskonałej dysertacji: IBS „choroba umysłowa” drugiego mózgu. Nie będę się więc...
Szczęśliwi kalorii nie liczą! Jej zasady są proste i nie ma ich wiele, musisz tylko trzymać się grafiku, który możesz dopasować do własnych potrzeb i jeść rzeczy, które są dobre dla Twojego ciała i...
Dieta, którą dopracowałam w ciągu ostatnich yyy … dwudziestu lat, jest połączeniem najbardziej prozdrowotnych trendów pozwalających przenieść ciało na tryb spalania tłuszczu. Jest tak potężnym...
Zastanów się, gdzie ścielisz swoje łóżko? W piekle? Jak pościelić własne łóżko na niebie, na chmurce? Jak zmaterializować marzenia? Jak szybko ucieleśnić swój dobrostan? Zaczynasz od zmiany...
Jeśli w komórkach Twojego ciała brakuje minerałów i innych składników odżywczych, komórki te przestają produkować energię. Gdy nie ma energii, spada produkcja hormonów, albo zostaje zachwiana...
O lękach i nerwicy lękowej, jako odmiany choroby psychicznej wiem wszystko. Widziałam dorosłych, silnych i zdrowych na ciele mężczyzn w ataku paniki przed szpitalem, na wycieczce w górach, jednego...
Jakoś specjalnie źle to nie wygląda, hue hue Energia życiowa człowieka Skoro jesz i pijesz złom ze złomowiska, to tak jakbyś okradała siebie z lat życia … Exactement, exactly, genau,...
 Ważność i wahadła Zelanda Wyobraź sobie, poczuj to, i odpuść ważność! Tak się wygrywa wojny według Winstona Churchila … O ważności można nawijać w nieskończoność, bo dotyczy każdej emocji w...